Den komplette guide til børneopdragelse
Få en omfattende forståelse for moderne opdragelse, der dækker alt fra kommunikation til grænsesætning. Denne e-bog giver dig praktiske tips og værktøjer, der kan styrke dit forhold til dit barn og hjælpe dig med at håndtere hverdagens udfordringer med selvsikkerhed.
Læs e-bog

Bliv klogere på alkoholmisbrug

Ekspertise
Ekspertise
28/02/2022

Bliv klogere på alkoholmisbrug

Ekspertise
Ekspertise
28/02/2022
En alkoholiker er en betegnelse for en person, der drikker så meget, at det har sociale og sundshedsskadelige konsekvenser. Hvor meget og hvor lang tid man skal drikke, før man bliver afhængig varierer fra person til person. Arvelighed spiller ind på, hvor hurtigt man udvikler afhængighed og måske også på, hvor svært afhængig, man bliver. Men hvornår går man så fra at drikke meget til at være alkoholiker?

Hvornår er man alkoholiker?

Der findes ikke nogen specifikke fællestræk hos alkoholikere udover alkoholen, som de har tilfælles. Personer med lange uddannelser og høje indkomster, kan lige såvel blive alkoholikere, som en kontanthjælpsmodtager uden uddannelse. Nedenstående definition af alholisme er den, man benytter stort set over hele verden. Har man 3 ud af de 6 symptomer på alkoholisme, har man diagnosen alkoholafhængighed:
  1. Kontroltab ved alkoholindtagelse
  2. Trang til alkohol
  3. Toleranceøgning
  4. Abstinenser efter alkohol
  5. Fortsat drikkeri trods erkendt skadevirkning
  6. Alkohol spiller en dominerende rolle i personens liv
Alkoholtest kan også give et nuanceret billede af personens forbrug. De forskellige misbrugstests kan købes af læger her.

Hvorfor får man et alkoholmisbrug?

Et storforbrug af alkohol starter ofte som en dårlig vane, som med tiden kan medføre alkoholskader. Alkoholafhængigheden udvikles, fordi man vænner sig til at drikke i bestemte situationer eller ved særlige sindsstemninger, og hjernens signalstoffer vænner sig til at være under påvirkning af alkohol. Et alkoholmisbrug handler ikke om, hvor mange genstande du drikker, men hvordan du drikker dem. Er det af nydelse eller for at flygte fra virkeligheden?

Hvordan kommer man ud af et alkoholmisbrug?

Alkoholisme er en lidelse som kræver professionel behandling. Man kan starte med at tage til lægen, for at planlagt sin behandlingsform. Der er mulighed for at få medicin mod alkoholtrangen. Derudover findes der behandlingsformer som AA-møder (anonyme alkoholikere), hvor man bliver behandlet af specialuddannede alkoholterapeuter, som tidligere har været alkoholikere. Her er det også muligheder for at få tilknyttet en psykolog og en psykiater.  
De små samtaler, der gør en forskel – støt børns trivsel i hverdagen
Små øjeblikke med stor betydning – lær at styrke børns trivsel gennem nærværende samtaler
Ekspertise
Ekspertise
Børns trivsel
Forældre
Kommunikation
Pædagogik
Hverdag
6 min
De korte samtaler i hverdagen kan gøre en stor forskel for børns trivsel og selvtillid. Få inspiration til, hvordan du som forælder, lærer eller anden voksen kan skabe trygge rammer, lytte aktivt og støtte børn gennem nærvær og dialog.
Alfred Jakobsen
Alfred
Jakobsen
Når noget ændrer sig: Tegn på, at et barn ikke trives
Lær at genkende de små og store tegn på, at et barn ikke har det godt
Ekspertise
Ekspertise
Børn
Trivsel
Forældre
Skole
Mental sundhed
6 min
Børn forandrer sig hele tiden, men nogle ændringer kan være signaler om mistrivsel. Få viden om, hvilke tegn du som forælder, lærer eller anden voksen kan være opmærksom på, og hvordan du bedst støtter barnet, hvis noget ikke føles rigtigt.
Nicolai Nielsen
Nicolai
Nielsen
Leg som læring: Sådan styrker små børn motorik, sprog og sociale færdigheder
Leg er nøglen til børns udvikling – fra de første skridt til de første ord
Ekspertise
Ekspertise
Børneudvikling
Leg
Pædagogik
Forældre
Læring
2 min
Leg er meget mere end underholdning for små børn. Gennem leg udvikler de motorik, sprog og sociale færdigheder, som danner grundlag for læring og trivsel. Få indsigt i, hvordan du som forælder eller pædagog kan støtte barnets udvikling gennem leg i hverdagen.
Emil Jørgensen
Emil
Jørgensen
Sammen i forandring – sådan støtter familien hinanden i nye livssituationer
Når livet ændrer sig, kan familien være den stærkeste støtte
Ekspertise
Ekspertise
Familie
Forandring
Samliv
Kommunikation
Trivsel
3 min
Livet byder på mange forandringer – store som små. I denne artikel får du inspiration til, hvordan familien kan stå sammen, tale åbent og skabe tryghed, når hverdagen forandres. Læs med og få råd til at støtte hinanden gennem nye livssituationer.
Liam Bertelsen
Liam
Bertelsen
Børns rettigheder i praksis: Fra principper til handling i hverdagen
Sådan bliver børns rettigheder en naturlig del af hverdagen
Ekspertise
Ekspertise
Børns Rettigheder
Pædagogik
Forældre
Skole
Samfund
5 min
Børns rettigheder handler ikke kun om lovgivning og konventioner, men om de valg og handlinger, vi træffer hver dag. Artiklen sætter fokus på, hvordan forældre, lærere og samfund kan omsætte principperne til konkret praksis, så alle børn oplever respekt, tryghed og medbestemmelse.
Jess Kjeldsen
Jess
Kjeldsen
Funktionelle og stilrene højstole til hjemmet
Skab trygge og praktiske rammer omkring familiens måltider
Børn
Børn
Højstol
Babyudstyr
Spisetid
Børnefamilie
Indretning
3 min
Højstole skal være både sikre, praktiske og pæne at se på. I denne artikel får du et overblik over forskellige typer, funktioner og brands, så du kan finde den højstol, der passer bedst til dit hjem og barn.
Alfred Jakobsen
Alfred
Jakobsen
Overblik over dukkesæt fra kendte mærker og serier
Find det dukkesæt der passer til barnets leg og fantasi
Børn
Børn
Dukkesæt
Legetøj
Børneleg
Rolleleg
Inspiration
3 min
Dukkesæt findes i mange varianter – fra babydukker til fantasifulde figurer. Få et overblik over typer, funktioner og kendte mærker, så du kan vælge det sæt, der passer bedst til barnets alder og leg.
Nicolai Nielsen
Nicolai
Nielsen
Klapvogne – inspiration til din næste barnevognsløsning
Gør hverdagen lettere med den rette klapvogn til dit barn
Børn
Børn
Klapvogn
Babyudstyr
Forældreskab
Børnefamilie
Inspiration
3 min
Klapvogne findes i mange størrelser og funktioner – fra lette rejsevogne til robuste allround-modeller. I denne artikel får du overblik over typer, funktioner og brands, så du kan finde den klapvogn, der passer bedst til din familie.
Emil Jørgensen
Emil
Jørgensen