Den komplette guide til børneopdragelse
Få en omfattende forståelse for moderne opdragelse, der dækker alt fra kommunikation til grænsesætning. Denne e-bog giver dig praktiske tips og værktøjer, der kan styrke dit forhold til dit barn og hjælpe dig med at håndtere hverdagens udfordringer med selvsikkerhed.
Læs e-bog

Sådan hjælper du din familie med at blive mere bæredygtig

Familieliv
Familieliv
28/10/2020

Sådan hjælper du din familie med at blive mere bæredygtig

Familieliv
Familieliv
28/10/2020
Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Det er ikke altid nemt at skære igennem med sine ideer hjemme i familien. Særligt stædige kan de voksne være, når man skal tale om mad og klimaet. Men hvorfor egentlig? Vegansk mad er både lækker og godt for miljøet, og så er der de seneste år kommet flere og flere plantebaserede produkter på markedet. Hvad er det, der gør det så svært at ændre vores madvaner og bare tale om dem? Hvis du også har svært ved at overtale dine forældre til at spise mere vegansk mad, så læs bare med her. Vi gennemgår nemlig, hvorfor det er en god idé at spise mere vegansk i hverdagen og giver dig et par gode tips til, hvordan du endelig kan få de gamle i huset med på den plantebaserede vogn.

Hvorfor er vegansk mad godt for klimaet?

Du ved det måske godt allerede, men den animalske dyreproduktion er en af de helt store syndere i vores udledning af CO2. Det skyldes primært de metangasser, der bliver udledt i forbindelse med oksekødsproduktionen. Ifølge det etiske råd bidrager hver enkel dansker med udledning af 3-4 ton CO2 alene i forbindelse med den mad, der spises – så det virker selvsagt indlysende at tage nogle mere klimavenlige valg med vores mad. Men hvor meget hjælper det? For alene oksekød bidrager med 1,5 ton CO2 pr. dansker om året – så allerede ved at vælge det fra har du gjort en forskel for klimaet. Det etiske råd konkluderer, at hver dansker kan nedsætte udledningen af CO2 med 1,9 ton om året pr. dansker ved blot at justere en smule på sin kost – og primært ved at vælge at spise mere plantebaseret. Hvis du vil hjælpe din familie med at tage flere bæredygtige valg i hverdagen, er det, vi spiser altså et godt sted at starte – og det behøver hverken være besværligt eller kedeligt. Vegansk mad er rig på kostfibre, smagsnuancer, vitaminer og god samvittighed – så det er bare med at komme i gang. Men hvordan?

Sådan får du mere vegansk mad derhjemme

Så langt, så godt. Nu ved vi helt grundlæggende, hvorfor animalsk dyreproduktion er forbundet med negative konsekvenser for klimaet – men det kan stadig være svært at få sagt det helt rigtige til sine forældre og få dem med på at spise mere plantebaseret derhjemme. Måske bliver du mødt med den velkendte sætning ”sådan her har vi spist i mange år” – men det er ikke et argument, du nødvendigvis skal acceptere. For det er jo netop de gamle madvaner, der har bidraget til den situation, vi er i nu. Så hvad skal du gøre? En rigtig god måde at få din familie til at spise mere vegansk på er at vise dem vejen. Måske har du allerede en ugentlig maddag – gør den vegansk. Hvis du mangler inspiration, kan du endda få nem vegansk mad lige til døren med veganske måltidskasser. Så slipper du endda selv for at købe det hele ind og gør noget godt for klimaet – smart!
Legetunneler – en verden af leg, bevægelse og fantasi
Skab sjov og aktiv leg med farverige tunneler til børn i alle aldre
Familieliv
Familieliv
Legetunnel
Børneleg
Motorik
Familie
Inspiration
5 min
Legetunneler giver børn mulighed for aktiv og fantasifuld leg. I artiklen får du et overblik over forskellige typer, materialer og brands, så du kan finde den tunnel, der passer bedst til dit barns alder og legebehov.
Alfred Jakobsen
Alfred
Jakobsen
Guide: Babynests til forskellige behov og præferencer
Skab tryghed og komfort for din baby fra første dag
Familieliv
Familieliv
Babynest
Babyudstyr
Forældreskab
Komfort
Sikkerhed
3 min
Babynests giver din baby en tryg og behagelig start på livet. I denne guide får du overblik over typer, funktioner og brands, så du kan finde den babynest, der passer bedst til jeres behov.
Nicolai Nielsen
Nicolai
Nielsen
Få inspiration til valg af legekøkken til børn
Skab leg, læring og kreativitet i børneværelset med det rette legekøkken
Familieliv
Familieliv
Legekøkken
Børneleg
Familie
Kreativ leg
Indretning børn
4 min
Et legekøkken giver børn mulighed for at udfolde fantasi og kreativitet gennem rolleleg. Få inspiration til valg af materiale, størrelse og funktioner, og find det legekøkken, der passer bedst til dit barn og jeres hjem.
Emil Jørgensen
Emil
Jørgensen
Sandkasser, der inspirerer til kreativ leg
Skab et frirum for fantasi og leg i haven
Familieliv
Familieliv
Sandkasse
Børneleg
Have
Familie
Udendørsaktiviteter
6 min
Sandkasser giver børn mulighed for at udfolde kreativiteten i det fri. I denne artikel får du overblik over forskellige typer, materialer og funktioner, så du kan finde den sandkasse, der passer bedst til din have og familie.
Liam Bertelsen
Liam
Bertelsen
Badelegetøj – inspiration til leg og læring i badet
Gør badetid til en sjov og udviklende oplevelse for hele familien
Familieliv
Familieliv
Badelegetøj
Børn
Leg og læring
Familieliv
Inspiration
5 min
Gør badetid til en sjov og lærerig oplevelse. I denne artikel får du inspiration til badelegetøj, der stimulerer barnets sanser, motorik og fantasi – og tips til, hvad du bør overveje, før du køber.
Jess Kjeldsen
Jess
Kjeldsen
Funktionelle og stilrene højstole til hjemmet
Skab trygge og praktiske rammer omkring familiens måltider
Børn
Børn
Højstol
Babyudstyr
Spisetid
Børnefamilie
Indretning
3 min
Højstole skal være både sikre, praktiske og pæne at se på. I denne artikel får du et overblik over forskellige typer, funktioner og brands, så du kan finde den højstol, der passer bedst til dit hjem og barn.
Alfred Jakobsen
Alfred
Jakobsen
Overblik over dukkesæt fra kendte mærker og serier
Find det dukkesæt der passer til barnets leg og fantasi
Børn
Børn
Dukkesæt
Legetøj
Børneleg
Rolleleg
Inspiration
3 min
Dukkesæt findes i mange varianter – fra babydukker til fantasifulde figurer. Få et overblik over typer, funktioner og kendte mærker, så du kan vælge det sæt, der passer bedst til barnets alder og leg.
Nicolai Nielsen
Nicolai
Nielsen
Klapvogne – inspiration til din næste barnevognsløsning
Gør hverdagen lettere med den rette klapvogn til dit barn
Børn
Børn
Klapvogn
Babyudstyr
Forældreskab
Børnefamilie
Inspiration
3 min
Klapvogne findes i mange størrelser og funktioner – fra lette rejsevogne til robuste allround-modeller. I denne artikel får du overblik over typer, funktioner og brands, så du kan finde den klapvogn, der passer bedst til din familie.
Emil Jørgensen
Emil
Jørgensen